Comportamento

Medo da escassez. Prazer em reconhecê-lo!

Por
Sandra Strauss

3/11/2026

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A consciência é o primeiro passo para transformar medo em movimento (Foto: Adobe Stock)

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Para alcançar a paz de espírito e a liberdade, mesmo que temporariamente, devemos reconhecer nossa resistência

Devemos reconhecer que, embora tenhamos uma mentalidade dentro de nós que deseja o próprio bem e deseja estar em paz, também temos uma mente sabotadora, forte e resistente que diz: "Ser livre para quê?”
“Mantenha-se na sua zona de conforto!”; “Controle a situação!".

Talvez a mente não se expresse de forma tão clara assim, por isso a melhor e mais profunda forma de praticar a liberação da resistência é ver claramente como não queremos deixá-la ir.

Quando aceitamos que somos viciados em medos, podemos nos libertar de qualquer coisa que ocorreu no passado e dos medos novos e recorrentes dos quais continuaremos a desviar em nossos caminhos.

Uma boa escolha é começar perdoando-se por não fazer as coisas perfeitamente, e perdoe-se toda vez que se perceber apegado a repetitivos e velhos padrões.

Honrar esse lado sombrio de nós mesmos é o caminho para curar nossa resistência.

Sobre o medo da escassez, uma das definições no dicionário é: “falta de um bem ou serviço em relação à sua necessidade.” Mas é realmente isso que amedronta?

É a falta de um bem material ou serviço que anula o poder de decisão?

Desesperadamente, corremos atrás da abundância financeira e do que entendemos como sucesso, mas não percebemos que ambos acontecem quando estamos bem com nosso estado de espírito.

É a partir da confiança que vem a capacidade de realizar investimentos, pois não há abundância se a mente está voltada para o medo da escassez.

Reconhecer o que já se tem em bens materiais e imateriais é criar a percepção da abundância, lembrando que esse conceito é relativo.

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Entre sombra e luz, mora a coragem de olhar para dentro (Foto: Adobe Stock)

Ter uma atitude de gratidão por tudo que você conquistou e por tudo que tem hoje conecta sua frequência original na fonte da abundância.

O reconhecimento das próprias conquistas é pura riqueza.

Você é o responsável por sua abundância. Não deixe que a insegurança bloqueie sua energia pelo medo de errar.

No momento de indecisão, lembre-se sempre de que a melhor decisão está dentro de você.

Respire, confie e ajuste sua frequência.

Sua maior riqueza é sua vida.

É uma ação, um movimento consciente que desfaz o medo.

É o poder da ação que faz com que o medo da escassez se vá.

Tudo, absolutamente tudo começa no seu sistema de crença. Antes de qualquer coisa tornar-se realidade para o mundo, é preciso que se torne realidade para você.

Texto extraído do livro Engenharia da Alma — Transformando Medos em Potências, de Sandra Strauss (Editora Citadel).