No Dia dos Namorados, a autenticidade pode ser mais sedutora do que qualquer performance

Vem chegando o Dia dos Namorados e, como professora de dança sensual, todos os anos percebo que existe uma expectativa curiosa em relação a essa data. Como se, por algumas horas, as mulheres precisassem performar uma versão específica e "impecável" de si mesmas. A mais sensual, mais desejável, mais performática. Com direito a lingerie nova, corpo "perfeito", cabelo alinhado, maquiagem digna de Oscar, presente caro, foto bonita no espelho antes de sair para o jantar e, claro, se tiver um striptease, melhor ainda.

O amor não exige perfeição

Uma reflexão sobre o significado do perdão, os equívocos mais frequentes sobre o tema e o que as Escrituras ensinam sobre sua prática

O perdão é um peso que muitas pessoas carregam. No entanto, muitas acham que não perdoar é um troféu, motivo de orgulho. O perdão não é um sentimento. O perdão é uma atitude. Assim como cumprimos todos os outros mandamentos de Deus em Sua Santa Palavra, também cumprimos o mandamento de perdoar.

Perdão: o que é, como funciona e quais são as dúvidas mais comuns?

Nem toda mulher consegue pedir ajuda em voz alta. Às vezes, o primeiro gesto de cuidado começa quando alguém percebe o silêncio, acredita nele e decide se aproximar

O pedido de ajuda raramente vem em palavras. Geralmente, ele aparece numa manga comprida em pleno calor, num olhar que perdeu o brilho, numa mulher que emagreceu rápido demais, num afastamento repentino ou num silêncio que não combina com quem ela era.

De mulher para mulher

Cada vez mais pessoas começam a questionar modelos de produtividade baseados em exaustão constante

Durante muito tempo, o mercado corporativo vendeu uma definição bastante específica de sucesso. Sucesso era o profissional bem remunerado e hiperdisponível. O executivo que respondia mensagens de madrugada. A agenda sempre lotada. A rotina sem pausas. A capacidade de “dar conta de tudo”.


O novo significado do sucesso

Pequenas interrupções da rotina podem desencadear um processo de inatividade emocional em que a falta de ação alimenta o desânimo e o desânimo dificulta ainda mais o movimento

Se eu não quero, eu não faço. E se eu não faço, eu não quero. Quanto menos eu quero, menos eu faço. E quanto menos eu faço, menos eu quero. E não é preguiça. É como se a gente fosse entrando, devagarinho, em um ciclo de paralisia. Quanto pior a gente se sente, menos energia tem. E quanto menos faz, pior se sente.

O ciclo silencioso da desmotivação

Uma reflexão sobre força, proteção, responsabilidade e os desvios da masculinidade à luz das Escrituras e dos debates contemporâneos

De fato, a masculinidade não é tóxica, e sim protetora. Existem, porém, pessoas do sexo masculino que são criminosas. O ser humano, homem e mulher, foi criado à imagem e semelhança de Deus, como mostra Gênesis 1:27. O homem foi formado primeiro (Gênesis 2:7) e recebeu funções específicas, como cultivar e guardar o jardim. Guardar significa proteger aquele espaço. Desde o início, o homem é chamado para ser protetor da família e da sociedade. 

A masculinidade é tóxica?

Finalista do Prêmio LeYa Portugal, o maranhense Jozias Benedicto encontrou na literatura uma nova forma de criação após décadas trabalhando em outra área

Jozias Benedicto publicou o primeiro livro aos 63 anos. Antes disso, trabalhou durante décadas na área de Tecnologia da Informação, atuou com artes visuais, curadoria e produção de textos críticos. A literatura veio depois, mas não como passatempo tardio ou mudança radical de vida. Veio como continuidade de um percurso criativo que encontrou outra forma de expressão.

Escrever depois dos 60

O poder de recomeçar na história de Adriana de Araújo

Antes de apresentar esta edição da minha coluna na Revista Aurora, quero compartilhar a alegria de receber uma mulher que admiro profundamente. Nesta edição da Revista Aurora, tenho a honra de trazer a história de Adriana Araújo, uma mulher cuja trajetória me inspira de muitas maneiras. 


Sonhos não têm prazo de validade

Reflexões sobre apego, presença e o que sustenta um vínculo de verdade

Será que é mesmo amor o que você sente?
O amor não nasce da falta. Não nasce da carência, da necessidade ou do medo de perder. O amor nasce da plenitude. Amor não exige cuidado, porque é o próprio cuidado. Não pede atenção, porque é presença. Não busca apreciação constante, porque já reconhece valor naquilo que toca.

É mesmo amor?

A maternidade transforma a rotina, o corpo e os afetos. Mas também mexe silenciosamente na forma como muitas mulheres se enxergam depois dos filhos

Ser mãe muda tudo. E nem sempre ficamos sabendo da real mudança até que ela chegue. Vai muito além do nascimento do filho, da nova rotina ou do maior amor que se pode sentir. Existe também um movimento mais silencioso, profundo e muitas vezes desafiador.

Ser mãe sem desaparecer de si mesma

Mesmo sem referência no passado, é possível construir uma nova relação com o dinheiro dentro de casa

Muitas mulheres cresceram sem aprender sobre dinheiro. Não houve conversa, orientação ou exemplo claro dentro de casa. O tema simplesmente não existia, principalmente para elas. No mês das mães, falar de dinheiro com elas ganha um significado ainda mais especial, porque muitas mulheres crescem desenvolvendo uma relação de medo e distância com as finanças.

Nem toda mãe teve educação financeira, mas toda mãe pode mudar essa história

Um relato sobre o que permanece quando a presença deixa de existir

Sinto raiva. Na verdade, sinto ódio. A senhora, que sempre me preparou para o mundo, seus perigos, os lobos em pele de cordeiro e a lidar com as frustrações, não me ensinou a viver sem a sua presença. Nada me prepararia. Talvez a senhora já soubesse disso. Não existe ritual que alivie.

Carta aberta à minha mãe

Entre fé, história e direitos, o papel materno atravessa o simbólico e se consolida como função social protegida por lei

O Dia das Mães chega como um convite ao afeto e, por que não, a valiosas reflexões sobre o papel da maternidade e até da contemplação de nossos filhos. A Bíblia, nosso livro mestre, traz histórias marcantes da maternidade. Como maior exemplo de amor, cuidado e redenção, temos Maria, mãe de Jesus, com a maior missão da história da humanidade. O texto sagrado valoriza mães que educam com fé, amor e colocam a família à frente de tudo. 

Maternidade: da divindade à legislação

Um olhar clínico sobre o Dia das Mães e seus efeitos na vida adulta

“Chegou o famoso Dia das Mães.
E, mais uma vez, me chama atenção a ideia de concentrar em um único dia algo que pertence a todos os dias. Sem dúvida, é também uma data que movimenta intensamente o comércio. Nada mais, nada menos que isso.

A mãe na visão sistêmica das constelações familiares

Após enchentes sucessivas, produtores rurais enfrentam perdas, endividamento e um silêncio que ainda impede o problema de ganhar a dimensão necessária

Este texto é sobre algo que ainda está longe de ser compreendido como deveria: o suicídio de 39 agricultores no Rio Grande do Sul. Desde julho de 2024, trinta e nove pessoas do meio agropecuário gaúcho tiraram a própria vida. Para quem está fora do campo, isso pode parecer distante. Mas tente imaginar o seguinte.

Suicídio no campo: a tragédia invisível do Rio Grande do Sul

Um olhar sobre os limites, princípios e possibilidades dentro do casamento segundo a Bíblia

Existem motivos e acontecimentos que as Escrituras mencionam como possibilidade para o divórcio? Sim, existem. Um detalhe importante precisa ser esclarecido desde o início. Nada do que será descrito exclui a possibilidade de perdão, ajuste, arrependimento, reconciliação e restauração entre as partes. Esse continua sendo o princípio central para um casal que teme a Deus, mesmo diante de crises ou adversidades. 

Divórcio: quando as Escrituras Sagradas abrem exceção?

Um guia jurídico para quem decide se separar

Lutar pela família unida é importante e talvez seja a primeira avaliação fundamental. Sempre vou sugerir pela reconciliação. Mas, muitas vezes, não há outra opção. Casas disfuncionais, sem respeito, muitas vezes prejudicam muito mais àqueles que são o motivo de quem gostaríamos de proteger. Carregamos a infelicidade como bagagem e afetamos negativamente aqueles que nos cercam.

Depois do fim: elegância, lucidez e estratégia

Reflexões sobre tempo, corpo e a liberdade de continuar vivendo além dos rótulos

Me olho no espelho e observo minhas rugas. Não só as em torno dos olhos, essas já são velhas conhecidas, mas também as dos cantos da boca e da testa. Observo que a pele do pescoço já não é mais tão lisa, que a textura da pele está mudando. Acabei de completar 57 anos neste último janeiro e reconheço, diante do espelho, que as mudanças físicas naturais dessa idade estão em mim. 

A idade que o espelho vê e a alma não reconhece

Reflexões sobre fé, consciência e o que significa, afinal, acreditar

Nas minhas buscas pelo sentido da vida, que não foram poucas, naveguei pelos ensinamentos do catolicismo, do espiritismo, da Kabbalah, do judaísmo, do budismo, da astrologia, do yoga, dos registros akáshicos. Acredito em reencarnação, em múltiplas dimensões, em vida em outros planetas e que muitos desses seres vivem entre nós, na Terra. Mergulhei em diferentes filosofias de vida e, recentemente, resolvi estudar a Bíblia e o cristianismo.

Onde você busca sua força?

Evento reuniu leitoras, parceiras e convidadas em uma tarde voltada à troca e à construção de conexões

No dia 11 de abril, o Jockey Club de São Paulo recebeu o encontro que marcou o lançamento da terceira edição da Revista Aurora. Realizado no Garden, o evento reuniu leitoras, parceiras e convidadas em uma tarde voltada à troca e à construção de conexões.

Revista Aurora lança terceira edição em encontro no Jockey Club de São Paulo

Exposição nas redes amplia riscos e torna o direito à imagem e à vida privada um tema central para a proteção das mulheres

Em um mundo cada vez mais conectado, em que a velocidade da informação é instantânea, o uso de imagem para exposição da vida pessoal de forma voluntária se tornou rotina nas redes sociais, quer para “mimar o ego”, quer como uma possibilidade de fonte de renda, quer para engajamento, ativismo, orientação e cuidados. No entanto, temos observado que, ao longo do crescimento da tecnologia e de uma realidade virtual, por vezes paralela, há a exposição involuntária, na qual a exposição vira risco.

Intimidade, privacidade e o corpo feminino na era digital

Antes de se tornarem estruturas sociais ou institucionais, as grandes mudanças começam no território das ideias

Se há um campo onde as mudanças sociais começam, quase sempre, é no território das ideias. Antes de se tornarem leis, políticas públicas ou estruturas institucionais, as transformações nascem primeiro como novas narrativas sobre o mundo e sobre o lugar das pessoas dentro dele.

Urano e a transformação das narrativas

Ferramenta pode ajudar na organização financeira, mas exige consciência para não se transformar em fonte de endividamento

Nos últimos anos, o cartão de crédito passou a fazer parte da rotina financeira de milhões de brasileiras. Presente nas compras do dia a dia, ele facilita pagamentos, organiza despesas e oferece maior praticidade na gestão do orçamento. Ainda assim, muitas mulheres convivem com a mesma dúvida: o cartão de crédito é um vilão ou pode ser um aliado?

Cartão de crédito: vilão ou aliado da mulher?

Uma reflexão sobre autenticidade, julgamento e a coragem de viver além das redes sociais

“Quem é você fora dos stories?”
Essa pergunta está bem ligada à saúde mental e a como a atual sociedade tenta maquiar o rosto “inadequado” com um filtro, um post sem inspiração real escrito pelo ChatGPT e uma sequência de stories cheia de uma “vida na correria”. Porque, se for menos que isso, parece não ter valor.

Comportamento