Na costa do Pacífico da Costa Rica, Nosara reúne praias preservadas, vegetação tropical, uma comunidade cosmopolita e um estilo de vida que valoriza o contato com a natureza. É nesse cenário que acontece o Timeless, uma experiência de viagem idealizada por Érika Santos e Cris Akashaya, com duas opções de programação: de 14 a 21 ou de 14 a 25 de novembro de 2026.
A proposta é reunir um pequeno grupo, de no máximo sete hóspedes, para dias de descanso, movimento, descobertas e autoconhecimento. Diferentemente dos retiros com atividades e horários rígidos, o Timeless oferece roteiros personalizados, que respeitam os interesses e o ritmo de cada participante.
A hospedagem acontece na Sky Villa, uma casa cercada pela vegetação, com vista para o oceano, espaços para práticas corporais, piscina de água salgada, sauna, ofurô e ambientes dedicados ao descanso. O café da manhã, preparado com ingredientes frescos da região, também faz parte da experiência.
Sky Villa: A casa principal e a ala de yoga, vistas do deck da sauna (Foto: Divulgação)
Do yoga às experiências sensoriais
A programação reúne práticas conhecidas, como yoga, pilates, meditação e surfe, e outras que despertam curiosidade, como breathwork, ecstatic dance, jornadas sonoras e rituais de movimento.
O breathwork, por exemplo, utiliza técnicas de respiração consciente para trabalhar a atenção, o relaxamento e a percepção corporal. Já o ecstatic dance é uma prática de dança livre, geralmente conduzida pela música, que estimula a expressão espontânea, sem coreografias ou passos predefinidos.
Outra possibilidade são as jornadas sonoras, sessões de relaxamento que utilizam instrumentos como tigelas sonoras, gongos e outros recursos acústicos para criar uma experiência de escuta e imersão.
Há ainda práticas de Chi Kung e Tai Chi, tradições chinesas que combinam movimentos suaves, respiração e concentração, além dos ritos tibetanos, uma sequência de exercícios corporais associada a tradições de bem-estar.
Para quem prefere atividades ao ar livre, Nosara oferece aulas de surfe, caminhadas e a possibilidade de explorar praias como Barrigona e San Juanillo, incluídas na opção de viagem mais longa.
Prática na hora dourada: uma das experiências da viagem (Foto: Divulgação)
Uma viagem com curadoria pessoal
À frente do Timeless estão duas brasileiras com trajetórias complementares. Érika Santos, psicóloga, escritora e colunista da Revista Aurora, desenvolve trabalhos que integram psicologia, movimento corporal, meditação e dança. Cris Akashaya, antropóloga e curadora de experiências, vive a cultura de Nosara e é responsável por desenhar os roteiros e apresentar aos hóspedes lugares e atividades da região.
Érika Santos e Cris Akashaya: parceria (Foto: Divulgação)
O cenário contribui para a proposta. Nosara fica na península de Nicoya, uma região frequentemente associada às chamadas Blue Zones, áreas estudadas pela longevidade de suas populações. Alimentação, atividade física, vínculos sociais e vida comunitária estão entre os hábitos relacionados a esse conceito.
No Timeless, esses princípios aparecem no cotidiano: refeições preparadas com ingredientes locais, atividades físicas, momentos de convivência e tempo livre para aproveitar a paisagem.
Mais informações e reservas: Site oficial do Timeless