A constipação feminina é um dos efeitos que podem acompanhar o uso de canetas emagrecedoras. A condição pode afetar pacientes em tratamento para obesidade e, quando não é manejada corretamente, comprometer a adesão ao tratamento.
Além de hidratação, consumo de fibras e atividade física, o manejo medicamentoso pode ser uma opção para o alívio da prisão de ventre. Os laxantes, no entanto, ainda são cercados por dúvidas e informações equivocadas.
Entre receios sobre dependência, efeitos no organismo e formas corretas de uso, muitos pacientes acabam adiando a busca por tratamento ou utilizando esses medicamentos de forma inadequada e sem o acompanhamento médico correto.
Para esclarecer os principais mitos, o Dr. Eduardo Antônio André, médico especialista em gastroenterologia e endoscopia digestiva, parceiro da Opella, responde às dúvidas mais frequentes sobre o uso de laxantes e reforça a importância de cuidar da saúde intestinal de forma consciente.
“A prisão de ventre é uma condição comum, que pode impactar significativamente a qualidade de vida das pessoas. O acesso à informação baseada em evidências é fundamental para que os pacientes entendam quando buscar orientação médica e quais são as opções disponíveis para o tratamento”, explica o Dr. Eduardo.
Frutas, verduras, legumes e outros alimentos ricos em fibras contribuem para a saúde intestinal (Foto: Adobe Stock)
Uma das primeiras recomendações está relacionada às fibras alimentares, fundamentais para a saúde e com papel importante no funcionamento do organismo.
De modo geral, as fibras, carboidratos de origem vegetal, podem contribuir para o bem-estar, o controle do peso, por ajudarem na sensação de saciedade, e para a saúde cardiovascular.
Além desses benefícios, alguns tipos de fibras, quando consumidos junto a alimentos que contêm probióticos vivos, como iogurtes e leites fermentados, ajudam a cuidar da microbiota intestinal e contribuem para o equilíbrio do intestino.
Existem dois tipos principais de fibras: as insolúveis, que não se dissolvem em água e permanecem praticamente intactas ao longo do trato gastrointestinal, e as solúveis, que se dissolvem em água e formam uma espécie de gel, ajudando no funcionamento intestinal.
A recomendação de ingestão diária de fibras para adultos é de cerca de 25 gramas.
Mito ou verdade?
O uso de laxantes sempre causa dependência?
Mito.
Existem diferentes classes de medicamentos, com mecanismos de ação distintos. Quando utilizados conforme orientação da bula ou recomendação médica, muitos laxantes podem ser usados de forma segura no tratamento da constipação ocasional.
Dulcolax, por exemplo, é um laxante estimulante que atua diretamente no intestino e, quando utilizado corretamente, não causa dependência física.
A constipação pode afetar a qualidade de vida?
Verdade.
Desconforto abdominal, sensação de inchaço, dor e dificuldade para evacuar estão entre os sintomas mais comuns da prisão de ventre. Além do impacto físico, a condição pode interferir no bem-estar emocional e nas atividades do dia a dia.
Quanto mais laxante, melhor o alívio da constipação?
Mito.
O uso excessivo ou inadequado de laxantes pode causar desconfortos e efeitos indesejados. A dose recomendada pelo profissional de saúde deve ser sempre respeitada, e o tratamento deve seguir as orientações presentes na bula ou fornecidas por um médico.
A prisão de ventre pode ser resolvida apenas com medicamentos?
Mito.
Embora os laxantes sejam uma ferramenta importante para o alívio da constipação, hábitos saudáveis também desempenham papel fundamental na saúde intestinal.
Uma alimentação rica em fibras, hidratação adequada e prática regular de atividade física contribuem para o funcionamento do intestino.
É importante investigar sintomas persistentes?
Verdade.
Quando a prisão de ventre se torna frequente, recorrente ou vem acompanhada de sintomas como sangramento, perda de peso sem explicação ou dor intensa, é fundamental procurar avaliação médica para identificar possíveis causas subjacentes.
Quem toma laxante pode perder o controle sobre quando vai precisar ir ao banheiro?
Mito.
Nem todo laxante age de forma imediata ou imprevisível. Existem opções com tempo de ação conhecido, o que ajuda a pessoa a se programar e seguir sua rotina com mais segurança.
Dulcolax, por exemplo, pode proporcionar alívio a partir de seis horas, funcionando da noite para o dia.
A ingestão adequada de água também faz parte dos cuidados para manter o intestino funcionando bem (Foto: Adobe Stock)
A importância de falar sobre saúde intestinal
Segundo o Dr. Eduardo, a constipação ainda é um tema cercado por constrangimento, o que pode dificultar a busca por orientação adequada.
“Muitas pessoas convivem com os sintomas por longos períodos sem procurar ajuda. Promover informação de qualidade é uma forma de incentivar o cuidado com a saúde intestinal e combater mitos que podem prejudicar o tratamento”, afirma.
A conscientização sobre o tema contribui para que os pacientes façam escolhas mais informadas e adotem medidas adequadas para o manejo da prisão de ventre, sempre com orientação de profissionais de saúde quando necessário.